“家庭”成員多
目前，坊間流行的幾種提高免疫力的菌類之星，包括靈芝孢子粉、孢子油、破壁靈芝孢子粉和牛樟芝等。其中，孢子油是將靈芝孢子粉經過二氧化碳超臨界萃取而來的黃色透明液體。主要含有靈芝酸、甾醇類、不飽和脂肪酸及少量靈芝多糖等成分，具有增強免疫力的功能。
李紅珠告訴記者，牛樟芝孢子粉則是牛樟芝中的提取物。“牛樟芝是臺灣牛樟樹上生長的一種菌類。它與靈芝并不一樣。而且它針對肝癌的效果比較好。”
陳若蕓解釋說：“而靈芝孢子油主要由不飽和脂肪酸組成，而孢子粉含有的成分更全面，還包括水溶性成分。對人體抗癌有一定效果。”
“不論哪種真菌，都含有真菌類多糖，包括市場中常見的木耳、香菇、金針菇等。”陳若蕓說，“所以可以在日常飲食中加入菌類的攝入，提高抵抗力。最近，聯合國糧農組織和世界衛生組織都提出一個新的口號：21世紀最合理的膳食結構就六個字："一葷一素一菇"。”
防癌還應科學對待
盡管靈芝和牛樟芝的衍生產物中具有抗癌成分，但是專家建議，治療癌癥還是應該從科學入手。北京腫瘤醫院副主任醫師步召德在接受《中國科學報》記者采訪時說：“從科學角度看，癌癥是一大類疾病的統稱，但是每類癌癥的發生機制都不相同。因此在預防和治療方面都沒有統一的療法。”比如，預防肝癌可以從接種疫苗開始，而乳腺癌則需要有規律地進行體檢，做到早發現、早治療；而胃腸癌癥可以通過處理息肉，將癌癥扼殺。
“所以，不能簡單依靠真菌類保健品抗癌，還是應該具體情況具體分析，科學抗癌。”步召德表示。
陳若蕓和李紅珠也同意，盡管靈芝和牛樟芝有一定的抗癌功效，但是不能替代醫院里的正規治療，只能作為輔助手段預防與保健。
同時，消費者也要分清所選購的產品究竟是藥品還是保健品，理智對待保健品包裝上經國家相關部門審批的具體內容，超出的部分就屬于夸大宣傳。
