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          雙椒灰樹花炒肉


          【發布日期】:2014-10-28  【來源】:佳釀網
          【核心提示】:雙椒灰樹花炒肉
            灰樹花是一種食用菌的名稱,因其干品泡發很快,所以食用方便快捷,而且灰樹花的味道營養也都很不錯,搭配青椒紅椒一起炒制,顏色好看又美味營養。

           

           

          原料:青紅菜椒1個 瘦肉150g 灰樹花30g 紅燒醬油適量 鹽適量

          做法

          1、灰樹花用水泡發,溫水十幾分鐘就可以泡發了,泡發的灰樹花真的如花朵般,它的名字就是因其像盛開的花朵兒得的,把泡發的灰樹花撕成小片,再度清洗干凈。

          2、青紅菜椒切片,瘦肉切片,加鹽、黃酒、醬油即淀粉抓拌均勻。

          3、鍋中放油,大火把肉片下入爆炒至肉片變色,下入灰樹花,翻炒均勻后加適量的開水,中火煮3分鐘左右,待湯汁基本收干下入青紅菜椒,最后加鹽,翻炒均勻即可出鍋。

           
          關鍵詞: 雙椒灰樹花炒肉
           
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