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          杏鮑菇炒胡蘿卜


          【發布日期】:2014-11-28  【來源】:天山網
          【核心提示】:杏鮑菇炒胡蘿卜
           QQ截圖20141128151411

          “杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織致密、結實、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱為“平菇王”、“干貝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感,適合保鮮、加工,深得人們的喜愛。 杏鮑菇的子實體單生或群生,菌蓋寬2-12cm,初呈拱圓形,后逐漸平展,成熟時中央淺凹至漏斗形,表面有絲狀光澤”

          主料

          杏鮑菇(2個)胡蘿卜(1個)香菜(3棵)腰肉(150克)大蒜(1瓣)

          調料

          調和油(適量)雞精(適量)十三香(適量)鹽巴(適量)

          廚具

          炒鍋、平底鍋、不粘鍋

          制作步驟:

          1 .杏鮑菇2個 胡蘿卜1個 腰肉150克 香菜3棵 大蒜調料:調和油適量 鹽巴適量 雞精適量 十三香適量。

          2 .把材料類洗凈切好。

          3 .坐鍋上火倒入調和油爆香大蒜。

          4 .倒入肉片爆炒變色。

          5 .倒入胡蘿卜絲爆炒5下。

          6 .倒入杏鮑菇爆炒至軟。

          7 .倒入適量的鹽巴雞精。

          8 .在起鍋前倒入十三香和香菜。

          9 .一盤好吃的杏鮑菇可以上桌開吃了。

          小竅門:

          杏鮑菇切的時候要均勻,不要太厚。胡蘿卜切條狀即可。大火爆炒可以留住營養,快速翻炒不用加水,味道更美哦。如果沒有雞精可用味精代替。

           
          關鍵詞: 杏鮑菇炒胡蘿卜
           
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