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          竹蓀炒菜,專治沒胃口,吃到湯汁都不會剩下!


          【發布日期】:2019-08-23  【來源】:百家號
          【核心提示】:竹蓀是一種食用菌,營養豐富,人們對它有很高的贊譽。我們通常用它來熬湯,竹蓀熬出來的湯色白味濃,營養美味。但是你了解嗎,竹蓀用來做菜也超級美味!
                 第一道為大家介紹的是扒瓤竹蓀筒,做出來好吃又好看。
                 做這道菜所需的原料有:水發竹蓀150克、菜蓮100克、水發香菇100克、紹酒5克、熟鮮筍尖150克、精鹽4克、胡椒粉0.1克、味精4克、芝麻油1.5克、白糖3克、濕淀粉10克、素上湯350克、花生油50克
                 制法:
                 首先,我們需要切去竹蓀的兩頭,取最嫩的部分,保持竹蘇筒原狀(每條長5厘米),切成24條。將熟鮮筍尖、萊蓮也均勻地切成24條,每條長5厘米。批切掉水發香菇的蒂把,再切成粗絲,分成24份。
                 然后用菜蓮1條、筍尖1條、香菇1份瓤進竹蘇筒內,如此法,逐一瓤好后,將竹筒放入開水鍋中氽0.5分鐘,撈出,用潔凈紗布擦干水。
                 接著我們把炒鍋置中火上燒熱,放入花生油15克,烹紹酒2.5克,加素上湯200克、味精1.5克、精鹽2.6克、白糖2.5克燒沸,下胡椒粉、竹蓀筒煮約1分鐘,起鍋倒入漏勺瀝去汁水,取出,分兩排擺在碟中,每行12條。
                 最后,我們再把炒鍋復置火上,放入花生油15克燒沸,烹入紹額2.5克,加素上湯150克、味精2.5克、精鹽1.5克、白糖0.5克,用濕淀粉調稀勾芡,淋入芝麻油、花生油20克炒勻裝盤即成。
                 這道菜的特點是外層光澤油潤,筒中翠綠黃褐,形如沙帳,吃時清爽甘鮮,爽口不膩。
                 第二道是超級下飯的紅燜竹蘇,做出來簡直完美!
                 需要準備的原料:水發竹蓀300克、料酒5克、水發冬菇50克、醬油10克、冬筍花片25克、味精2克、熟火腿片6片、精鹽5克、雞骨頭500克、上湯150克、水淀粉15克、芝麻油2克、熟豬油50克
                 制法:
                 首先要切去竹蓀兩頭,用清水洗凈,切成3.5厘米長的段。將雞骨頭剁碎,放入沸水鍋中略焯,撈出,用清水洗一次,撈出,控去水。
                 再把炒鍋置中火上,放入熟豬油燒熱,下竹蘇、冬菇、筍花片煸炒片刻,烹入料酒,加醬油、精鹽、味精、上湯燒沸,出鍋裝入碗內,放上雞骨頭,上籠蒸1小時取出,揀去雞骨頭,將竹蓀倒入鍋中,蓋上蓋,置小火上燜至竹蓀入味時,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,起鍋裝盆,放上熟火腿片即成。
                 這道菜的特點是竹蓀脆嫩,湯濃味鮮,十分的下飯。
                 兩道竹蓀炒菜就做好啦,這樣做竹蓀吸收了配菜的汁水,十分飽滿脆嫩,簡直是人間美味。感興趣的話你也快去試試吧。
           
          關鍵詞: 竹蓀 美味
           
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