這兩天,平菇上市量不僅多,且質量也變好了。牡丹江市農委專家表示,現在上市的多是新一茬蘑菇,質量及口感都要比冬季好些。
上市的平菇每斤多在4—5元,與月初基本持平。不過,賣相要好些,比較整裝,看著也比較鮮嫩。市農委專家表示,現在上市的平菇多是地產新茬蘑菇。平菇生長氣溫要求要高些,而時下氣溫逐漸升高,其生長速度加快,加之光照也足,其產量及上市量增加,質量及口感也要比冬季的好些。
有蔬菜批發商介紹,現在平菇營養成分較充足,口感也好,是食用的較好季節。按慣例,4—5月份,平菇等鮮蘑上市量增加,售價將會下調。
有營養師表示,平菇中含有多種維生素及礦物質,且低鈉高鉀,可以改善人體新陳代謝、增強體質,且現在質好價不高,市民不妨多吃些。不過,在做法上要注意,一般做湯時,鮮蘑的營養流失少,而炸蘑菇,其營養流失相對較多,建議炸蘑菇時,在蘑菇上掛糊,會有一定的保護作用。