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          鮮鮮嫩嫩的菌菇湯,爽爽滑滑,滋補有營養!


          【發布日期】:2018-01-30  【來源】:快資訊
          【核心提示】:材料:雞肉、料酒、姜片、鹽、油、香菇、杏鮑菇、平菇、茶樹菇
            俗語說“冬吃蘿卜,夏吃姜,一年四季喝菌湯”,菌菇湯是一道滋補價直較高的一道家常菜,菌菇類含有豐厚的維生素、蛋白質等的滋補物資,有助于我們加強免疫力,對增進生長發育有一定的輔佐影響。并且菌菇湯很鮮香。菌菇的口感很好,特別是小朋友特此外愛吃,平常的能夠多做這個湯,不單單孩子愛喝還滋補價直高。
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            材料:雞肉、料酒、姜片、鹽、油、香菇、杏鮑菇、平菇、茶樹菇
            第一步:開始要把雞肉剁成塊人,然后刷洗潔凈。鍋中放入過量的凈水,然后把雞肉放入鍋中放入過量的料酒另有姜片 
            第二步:大火煮沸以后,漸漸的煮45分鐘
            第三步:把香菇、杏鮑菇、平菇、茶樹菇都刷洗潔凈,最好就是用鹽水浸泡一會,然后沖刷潔凈,切成薄塊
            第四步:鍋中的湯熬好了以后放入香菇、杏鮑菇、平菇、茶樹菇,然后漸漸的煮,不需要蓋上鍋蓋
            第五步:大約煮15分鐘就好了,然后放入過量的鹽放入一點點的油就好
           
          關鍵詞: 蘑菇 菜譜
           
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