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          橄欖菜雞腿菇炒飯


          【發布日期】:2021-09-26  【來源】:美食天下
          【核心提示】:橄欖菜雞腿菇炒飯的制作方法

          材料:

          米飯、雞腿菇、魚丸、雞蛋、玉米粒、蔥花、橄欖菜、油、鹽。

          橄欖菜雞腿菇炒飯的制作方法:

          1.將雞腿菇和魚丸切成大粒,蔥花切碎。

          2.先炒雞蛋和雞腿菇,油量跟平時炒蛋一樣,不要因為后面有炒飯而多加油。

          3.雞腿菇炒到微微變色,加入冷飯,翻炒十秒鐘。這時的米飯看起來一點油水都沒有就對了。

          4.在米飯開始粘鍋底之前,倒入剩下材料。兩大勺橄欖菜含大量橄欖油,冰凍的玉米粒在鍋里解凍時會出水。這樣油份和水份就夠了,水分還不夠可加點料酒或生抽。而魚丸本是熟的,跟全部材料一起炒熱就可以了。

          5.翻炒均勻,加鹽調味(橄欖菜含鹽分,先試味再加鹽),撒蔥,熄火,蓋上鍋蓋燜兩分鐘。

          6.盛出裝盤即可。

           
           
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