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          菌菇牛肉煲


          【發布日期】:2024-11-20  【來源】:大廚網
          【核心提示】:菌菇牛肉煲做法

          原料

          牛里脊: 150g, 杏鮑菇: 100g, 蟹味菇: 80g, 香菇: 2個, 口蘑: 2個, 植物油: 4g, 玉米淀粉: 3g, 生抽: 2g, 鹽: 1g, 小蔥: 1根, 熟白芝麻: 適量

          步驟

          1所有菌菇清洗干凈。 先將菌菇在清水中浸洗一下,去除附著的雜質,再在流動清水下反復沖洗,徹底洗凈。不建議泡水太久,以避免烹飪時出水過多。

          2牛肉逆紋理切薄片。 牛肉的纖維組織較粗,結締組織較多。因此必須逆著纖維的紋路切,才能把牛肉的筋切斷,以便于烹制菜肴。如果順著紋路切,筋腱會被保留下來,烹煮時,不僅沒法入味,肉質還會變柴,以致咀嚼不爛。

          3加入玉米淀粉,生抽和植物油,用手抓勻,腌制20分鐘。 腌制后的牛肉會越發的滑嫩,口感更好。

          4把各種菌菇切小片或小段。

          5蔥切花。

          6熱鍋少油,倒入菌菇翻炒。

          7炒出汁后,加入1g鹽,翻炒均勻。

          8將菌菇移入砂鍋中。

          9蓋上蓋子,中小火燜煮4分鐘,讓菌菇中的香味因子充分釋放出來。

          10將牛肉一片片均勻碼上,蓋回蓋子,中小火繼續燜煮5分鐘。 調好味的牛肉直接攤開在雜菌上,不要翻炒,這樣牛肉吃起來會更加嫩滑。

          11揭開鍋蓋,噴鼻的香氣已經襲來,撒上少許熟芝麻調味。 因為牛肉已經片得很薄,因此五分鐘已經熟透了,并且滲入了菌菇獨特的香氣,變得特別美味誘人。

          12再撒上蔥花,端出,開吃~


           
          關鍵詞: 菌菇 食譜 菜譜
           
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