<code id="y0inx"></code>

<font id="y0inx"><noscript id="y0inx"><var id="y0inx"></var></noscript></font>
<b id="y0inx"><form id="y0inx"><del id="y0inx"></del></form></b>
    <video id="y0inx"></video>

<video id="y0inx"><ins id="y0inx"><option id="y0inx"></option></ins></video>
      <font id="y0inx"><noscript id="y0inx"><var id="y0inx"></var></noscript></font>

        <cite id="y0inx"><form id="y0inx"></form></cite>

        1. <u id="y0inx"><noscript id="y0inx"></noscript></u><video id="y0inx"><nav id="y0inx"><em id="y0inx"></em></nav></video>
          <b id="y0inx"></b>
          <font id="y0inx"><form id="y0inx"></form></font>

          易菇網-食用菌產業門戶網站
          省級分站
          分類網
        2. 裝袋機
        3. 當前位置: 首頁 » 消費 » 菇菌營養 » 正文

          像棉花糖的植物肉——雙孢菇的功效與做法


          【發布日期】:2015-11-11  【來源】:紅餐網
          【核心提示】:  中文學名:雙孢菇  別名:口蘑、圓蘑菇、洋蘑菇、雙孢蘑菇、白蘑菇  屬:蘑菇屬  種:雙孢菇  雙孢菇又稱圓蘑菇、洋
          mp40856662_1447151744289_2_th
            中文學名:雙孢菇
            別名:口蘑、圓蘑菇、洋蘑菇、雙孢蘑菇、白蘑菇
            屬:蘑菇屬
            種:雙孢菇
            雙孢菇又稱圓蘑菇、洋蘑菇、白蘑菇,肉質肥嫩,含有多種糖類及各種氨基酸類物質,味道鮮美,營養豐富,素有"植物肉"之稱。雙孢菇的菌肉肥嫩,并含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質,所以味道鮮美,營養豐富。目前我國栽培的雙孢菇都是白色變種,主要適用于賣鮮品,或加工成罐頭。
            雙孢菇的產地分布
            雙孢菇人工栽培始于法國路易十四時代,距今約有300年。是世界食用菌生產中最大的一個菇種,分布地域較廣泛。世界蘑菇的產量以美國最多,我國處于第二位。此外,在法國、荷蘭、英國、意大利、波蘭、西班牙、德國、加拿大、愛爾蘭、比利時、印度尼西亞、匈牙利和墨西哥等國均有較大規模的生產。
            我國人工栽培在1935年開始試種,多在安徽、江蘇、山東、河南、河北及南方的一些省份。
            雙孢菇的營養價值
            雙孢菇的菌肉肥嫩,并含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質,所以味道鮮美,營養豐富,據測定每100g干菇中含蛋白質36-40g、脂肪3.6g、碳水化合物31.2g、磷718mg、鐵188.5mg、鈣131mg、灰分14.2mg、粗纖維6g,此外還含有維生素B1、B2、Vc,尼克酸等,由于它的營養比一般蔬菜高,所以有"植物肉"之稱。
            雙孢菇蛋白質含量為35%—38%,含有人體必須的6種氨基酸,還含有豐富的維生素B1,維生素B2,維生素PP,核苷酸,煙酸,抗壞血酸和維生素D等,其營養價值是蔬菜和水果的4—12倍,享有“保健食品”和“素中之王”美稱。
            雙孢菇的功效作用
              雙孢菇所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性,可抑制腫瘤的發生;所含的酪氨酸酶能溶解一定的膽固醇,對降低血壓有一定作用;所含的胰蛋白酶、麥牙糖酶等均有助于食物的消化。中醫認為雙孢菇味甘性平有提神消化、降血壓的作用。經常食用雙孢菇,可以防止壞血病,預防腫癌,促進傷口愈合和解除鉛,砷,汞等的中毒,兼有補脾,潤肺,理氣,化痰之功效,能防止惡性貧血,改善神
            雙孢菇的選購技巧
              雙孢菇采摘后菌蓋容易通過氧化而由白變黃,購買時觀察菌蓋推測其新鮮程度。有商販通過使用硫磺熏蒸等方法為新鮮的雙孢菇增白,在購買時需要注意。經常食用經過硫磺熏蒸的食品容易使得食道受傷。
            雙孢菇的做法與吃法
            雙孢菇的菌肉肥嫩,鮮食最佳,不宜久放,存儲的話一般制作成罐頭食用。
           
          關鍵詞: 雙孢菇
           
          [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

           
          0相關評論

           
          推薦圖文
          推薦消費
          點擊排行
          網站首頁  |  關于本站  |  發展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯系我們  |  隱私政策  |  使用協議  |  信息規范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
           
          亚洲精品动漫在线线观看人_变态另类专区av无码_99热这里只有精品mp4_在线中文字幕精品第二十